Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Sklep
  • 0 Lista życzeń
  • 0 Koszyk
  • Od 2004 r. - Twój ekspert fitness ​1 miesiąc na odstąpienie od umowy ​Handelsblatt: Najlepszy sklep internetowy 2025 & 2026 
  • Twoje prawa z tytułu rękojmi
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
    Bieżnie
    Bieżnie
    Walking Pad
    Walking Pad
    Bieżnie 2w1
    Bieżnie 2 w 1
  • Wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Wioślarz wodny
    Wioślarz wodny
  • Orbitrek
    Crosstraining
    Crosstraining
    Orbitreki
    Orbitreki
    Steppery
    Stepery
  • Rowery stacjonarne
    Ergometry
    Ergometry
    Speedbike'i
    Speedbike'i
  • Trening siłowy
    Atlasy do ćwiczeń
    Atlasy do ćwiczeń
    Hantle i ciężary
    Hantle i ciężary
    Ławki treningowe
    Ławki treningowe
    Przyrządy na brzuch i plecy
    Przyrządy na brzuch & plecy
    Trening funkcjonalny
    Trening funkcjonalny
  • Akcesoria fitness
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Pistolety do masażu
    Pistolety do masażu
  • Rowery elektryczne
    Rowery elektryczne AsVIVA
    Odkryj rowery elektryczne →
  • WYPRZEDAŻ
    Oferty specjalne
    Oferty specjalne
    Przedsprzedaż
    Przedsprzedaż
AsVIVA Polska
  • Sign in
  • 0
  • 0
AsVIVA Polska
Przeszukaj naszą stronę
  • 0
  • Sign in
  • 0
    Ulubione produkty
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
  • Wioślarze
  • Orbitrek
  • Rowery stacjonarne
  • Trening siłowy
  • Akcesoria fitness
  • Rowery elektryczne
  • WYPRZEDAŻ

Blog

Fitness-Wiki

  • Blogi:
  • Wszystko
  • Przepisy fitness
  • Fitness-Wiki
  • Aktualności - Prasa
  • Aktualności i informacje
  • Poradnik dom & ogród
  • Przewodnik po rodzajach treningu
Blogi
  • Wszystko
  • Przepisy fitness
  • Fitness-Wiki
  • Aktualności - Prasa
  • Aktualności i informacje
  • Poradnik dom & ogród
  • Przewodnik po rodzajach treningu
Po treningu to też trening: EPOC, czyli efekt pospalaniowy
Chudnąć nadal po intensywnym treningu? Cudowna broń nazywa się EPOC. W tym artykule wyjaśniamy, jak spalać kalorie również po zakończeniu ćwiczeń i z jakim treningiem najlepiej skorzystasz z efektu pospalaniowego.
Prawidłowy trening
7 gru 2020
Sport dla mózgu: jak trening fitness wpływa na mózg
Trenuj swój mózg! Sport nie tylko pomaga redukować stres, ale jednocześnie utrzymuje w formie umysł i mózg. Najlepszym treningiem fitness dla naszego mózgu jest umiarkowany trening wytrzymałościowy. Ale co właściwie dzieje się w naszym mózgu, kiedy uprawiamy sp
Odżywianie
30 lis 2020
Siła tkwi w ziarnie – Soja jako zdrowa alternatywa dla mięsa
Białko jest ważne dla organizmu i znajduje się na szczycie listy szczególnie u sportowców budujących masę mięśniową. Soja jest wegańską alternatywą i dostarcza cennych źródeł białka. W tym artykule dowiesz się, jak zdrowy dla nas jest ten superfood
Odżywianie
23 lis 2020
Superfood: lokalnie zamiast egzotycznie!
Trend na superfoods nie słabnie. Produkty takie jak chia, goji i Açai przynoszą wyjątkowe korzyści zdrowotne dla naszego organizmu, ale ich bilans ekologiczny sprawia, że są dalekie od zrównoważonego rozwoju. Pokazujemy Ci, że również niemieckie
16 lis 2020
Sport a psychika: jak ruch może poprawić nastrój
Osoby, które regularnie uprawiają sport, zmniejszają ryzyko zachorowania na depresję. Sport może nie jest lekiem na depresję, ale działa jak antydepresant! O tym, jak uciec przed depresją dzięki aktywności fizycznej, zdradzamy w tym
9 lis 2020
Biegnij po życie – bieżnia przedłużająca życie
O tym, że sport jest zdrowy i zapewnia witalność naszemu ciału, wie chyba każdy. Długoterminowe badania pokazują jednak, że osoby regularnie biegające zwiększają również swoją długość życia. Co dokładnie regularny trening na bieżni powoduje w naszym
2 lis 2020
Nadciśnienie tętnicze: jaką rolę odgrywa sport
Nadciśnienie tętnicze to powszechna na całym świecie i poważna choroba układu krążenia. Przyczyny nadciśnienia są bardzo zróżnicowane. Regularny sport i zdrowa dieta mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania. Jak
26 paź 2020
Fitness przeciw wypaleniu – jak sport walczy z chorobą cywilizacyjną
Zmęczony, wypalony i wewnętrznie wyczerpany? Coraz więcej osób cierpi na wypalenie zawodowe. Gdy stres i praca wywołują choroby, należy szybko działać. O tym, jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze wypalenia i skutecznie z nimi walczyć za pomocą sportu, zdradz
Zdrowie i profilaktyka
19 paź 2020
Low-carb: odchudzanie z modną dietą
Low-Carb to od lat jeden z najpopularniejszych sposobów odżywiania służących do odchudzania. Ale jak zdrowy jest naprawdę ten trend i jak długo należy stosować taką dietę? W naszym artykule zdradzamy wszystko, co musisz wiedzieć o diety Low-C
12 paź 2020
Więcej siły dla kobiet – trening siłowy dla kobiet
Trening siłowy drogą do sylwetki bikini! Trening siłowy to również dla kobiet idealna metoda na szybkie uzyskanie szczupłej i ujędrnionej sylwetki. Dlaczego trening siłowy jest tak korzystny przy odchudzaniu i dlaczego kobiety uprawiające sport siłowy nie od razu stają się bod
2 paź 2020
Wszystko o witaminach
Bez witamin i ważnych mikroelementów nasz organizm nie funkcjonuje prawidłowo. Dowiedz się w naszym Fitness-Wiki, w jakie witaminy koniecznie należy zaopatrzyć Twój organizm i w jakich produktach spożywczych je znajdziesz.
Odżywianie
24 lut 2020
Bądź w formie zimą dzięki treningowi na bieżni
Jeśli zimą Twój zegarek treningowy zatrzyma się, po zimowej przerwie od aktywności prawdopodobnie czeka Cię trudny start na wiosnę. Jakie korzyści i możliwości daje ciągły trening zimowy, dowiesz się z naszego artykułu na temat treningu na bieżni
Trening cardio i wytrzymałościowy
4 lut 2020
  • 1
  • …
  • 10
  • 11
  • 12
  • …
  • 14
Infolinia serwisowa

Wsparcie i doradztwo pod numerem:

02133 - 868 88 12

Pn–Pt, 10:00 – 17:00

Nasze atuty
  • 1 miesiąc na odstąpienie od umowy
  • Bezpośrednio od producenta
  • Salon wystawowy & sprzedaż magazynowa
Odwiedź nas stacjonarnie w Dormagen:

AsVIVA Brands GmbH

Borsigstraße 4
41541 Dormagen
Do wyprzedaży magazynowej w showroomie

Poradnik i wiedza

Odstąp od umowy
Porady i wiedza
  • Fitness-Wiki
  • Trening siłowy
  • Trening cardio i wytrzymałościowy
  • Prawidłowy trening
  • Odżywianie
  • Wellness i relaks
  • Zdrowie i profilaktyka
  • Aktualności i media
Aktualności i media
  • Aktualności i informacje
  • Aktualności - Prasa
  • Przepisy fitness
  • Przewodnik po rodzajach treningu
  • Poradnik dom & ogród
  • Media społecznościowe
  • Filmy
  • Kalkulatory fitness
Kalkulatory fitness
  • Wiedza o fitnessie & kalkulatory
  • Kalkulator BMI
  • Kalkulator kalorii
  • Kalkulator tkanki tłuszczowej
  • Kalkulator idealnej wagi
  • Kalkulator makroskładników
  • Serwis i pomoc
Serwis i pomoc
  • Serwis / Wsparcie / Kontakt
  • FAQ
  • Części zamienne & schematy
  • Instrukcje obsługi
  • Plany treningowe
  • Partnerzy serwisowi e-bike
  • Wyprzedaż w showroomie
  • Zamówienie i środowisko
Zamówienie i środowisko
  • Kupony i rabaty
  • Utylizacja sprzętu elektrycznego
  • Wskazówki dotyczące baterii & opakowań
  • Sadzenie drzew
  • Firma i kwestie prawne
Firma
  • O nas
  • Testy i wyróżnienia
  • Marki
  • Praca i kariera
  • Twoje prawa z tytułu rękojmi

Chcesz otrzymać 5% rabatu?

Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

Twój kod rabatowy otrzymasz wiadomością e-mail po potwierdzeniu rejestracji za pomocą linku aktywacyjnego. Kod wystarczy wpisać w koszyku.

Dziękujemy za rejestrację!

Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na produkty przecenione.

Oferta newslettera
Nota prawnaRegulaminPrawo do odstąpienia od umowyPolityka prywatnościDostępnośćMetody płatności & warunkiWysyłka & dostawa


* Wszystkie ceny zawierają podatek VAT plus koszty wysyłki.

© 2026 AsVIVA Brands GmbH - Wszelkie prawa zastrzeżone.

AsVIVA
Twoja prywatność w AsVIVA

Aby nasz sklep działał bezpiecznie i niezawodnie, używamy niezbędnych plików cookie. Za Twoją zgodą (kliknięcie „Akceptuj wszystkie”) my i nasi partnerzy dodatkowo zapisujemy i odczytujemy informacje na Twoim urządzeniu (np. identyfikatory plików cookie, dane urządzenia i przeglądarki, adres IP). Cele: statystyki i pomiar zasięgu, pomiar skuteczności naszych reklam, spersonalizowane reklamy na innych stronach oraz wynagradzanie naszych partnerów reklamowych i afiliacyjnych. Do naszych partnerów należą m.in. Google, Meta, Microsoft i Awin; dane mogą być również przekazywane do USA. Po kliknięciu „Odrzuć” używamy wyłącznie niezbędnych plików cookie – sklep pozostaje w pełni dostępny. Zgodę możesz w każdej chwili zmienić lub wycofać ze skutkiem na przyszłość za pomocą linku „Polityka Cookie” na dole każdej strony.

Polityka Cookie
Odrzuć Akceptuj wszystkie
×

Chcesz otrzymać 5% rabatu?

Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

Prawie gotowe! Potwierdź rejestrację za pomocą linku w wiadomości e-mail – po tym otrzymasz swój kupon 5%.

Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na artykuły przecenione. Możliwość rezygnacji w dowolnym momencie. Obowiązuje nasza Polityka prywatności.

Oferta newslettera
Handelsblatt Najlepsi sprzedawcy internetowi 2026 - AsVIVA Bezpieczna płatność - SSL Secure
Twoje prawa z tytułu rękojmi
Oficjalne zawiadomienie UE dotyczące rękojmi
europa.eu/youreurope/gwarancje