Mamy dla Ciebie idealne śniadanie bogate w białko! Jest nie tylko szybkie w przygotowaniu, ale także dostarcza najważniejszych witamin i składników odżywczych, aby doskonale rozpocząć dzień!
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Wysokobiałkowa smoothie bowl ze świeżymi truskawkami
Przygotowanie przepisu fitness: wysokobiałkowa smoothie bowl ze świeżymi truskawkami
Przygotowanie: 10 min, Czas przyrządzania: 10 min, Poziom trudności: normalny; Rodzaj: śniadanie; wysokobiałkowe
-
Umyć truskawki i obrać banany.
-
Odłożyć jednego banana i ok. 3 truskawki do dekoracji.
-
Zblendować resztę z twarogiem i miodem, a następnie przełożyć do miski.
-
Pozostałe truskawki i banana pokroić w cienkie plastry.
-
Na koniec udekorować owocami, nasionami chia i müsli.
AsVIVA oraz zespół basicfitness.de życzą udanego gotowania i smacznego!
Wartości odżywcze
Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA napędzane przez basicfitness.de
