Wysokobiałkowy shake śniadaniowy jest nie tylko pyszny, ale zapewnia też idealną dawkę energii na sam początek dnia.
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Przepis fitness: Białkowy shake śniadaniowy z borówkami
ILOŚĆ
SKŁADNIK
250 ml
Mleko (niskotłuszczowe)
100 ml
Jogurt (niskotłuszczowy)
60 g
Borówki
30 g
Whey Protein (wanilia)
1 odrobina
Miód pszczeli
Przepis fitness: Białkowy shake śniadaniowy z borówkami
Przygotowanie: 5 Min., Czas przygotowania: 1 Min., Trudność: średnia Rodzaj: śniadanie
-
W pierwszym kroku umieśćcie wszystkie składniki (mleko, jogurt, Whey Protein, borówki, miód pszczeli) w blenderze i miksujcie je dokładnie przez ok. 1 minutę.
-
Gdy shake uzyska gładką, gęstą konsystencję, możecie przelewać go do szklanki i delektować się smakiem.
AsVIVA oraz zespół FITNEO życzą udanego gotowania i smacznego.
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA napędzane przez fitneo.de
