Dziś mamy dla Was kolejny prosty i pyszny pomysł na śniadanie. Przygotuj wieczorem, a rano tylko spakuj – nocna owsianka sprawdza się nie tylko w domu, ale jest też idealna do zabrania do biura!
Szukasz kolejnych przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
na nocną owsiankę z jabłkiem i cynamonem
Przygotowanie nocnej owsianki z jabłkiem i cynamonem:
Przygotowanie: 10 min, Czas przygotowania: 15 min, Trudność: łatwy, Rodzaj: śniadanie, niskotłuszczowe
-
Przygotowania zaczynamy wieczorem: wsyp płatki owsiane do miski.
-
Dodaj mleko, cynamon oraz syrop z agawy i wszystko bardzo dobrze wymieszaj.
-
Wskazówka dla jedzących śniadanie w biurze: przygotuj całość od razu w pojemniku z przykrywką!
-
Wstaw płatki owsiane na noc do lodówki.
-
Rano wystarczy nałożyć mus jabłkowy na nocną owsiankę i gotowe!
AsVIVA oraz zespół fitnessrezepte.de życzą udanego gotowania i smacznego.
Wartości odżywcze
Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA powered by fitnessrezepte.de
