Znasz Stremellachs? Chodzi o sposób przygotowania. Łosoś nie jest wędzony na zimno, lecz na gorąco. Smakuje wyjątkowo pysznie w połączeniu z warzywami i lekkim sosem!
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Patelnia z łososiem i warzywami w lekkim sosie z makaronem pełnoziarnistym
Przygotowanie przepisu fitness: Patelnia z łososiem i warzywami w lekkim sosie z makaronem pełnoziarnistym
Przygotowanie: 10 min, Czas przygotowania: 20 min, Poziom trudności: normalny; Rodzaj: danie główne; wysokobiałkowe
-
Ugotować makaron do miękkości zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
-
Na patelni zagotować bulion warzywny z serkiem.
-
Dodać warzywa i gotować na wolnym ogniu przez kilka minut.
-
Łososia podzielić na kawałki, dodać do warzyw i gotować razem przez 2 minuty.
-
Doprawić sos solą oraz pieprzem i podawać z makaronem.
AsVIVA oraz zespół basicfitness.de życzą udanego gotowania i smacznego!
Wartości odżywcze
Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA napędzane przez basicfitness.de
