Śniadanie bez musli? To możliwe i obiecujemy, że niczego Ci nie zabraknie. Joghurt-Bowl przygotowuje się szybko i potrzebujesz do tego tylko kilku składników.
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Joghurt-Bowl z orzechami i owocami
Przygotowanie: Joghurt-Bowl z orzechami i owocami
Przygotowanie: 5 min, Czas przyrządzania: 5 min, Poziom trudności: łatwy Rodzaj: śniadanie; wysokobiałkowe
-
Jogurt przełożyć do miseczki w postaci czystej lub w zależności od upodobań wymieszać z łyżeczką gorzkiej czekolady.
-
Jabłko umyć i pokroić ze skórką w kostkę.
-
Kiwi i banana obrać, również pokroić w kostkę i dodać wraz z jabłkiem do jogurtu.
-
Orzechy posiekać grubo nożem i dodać na wierzch Joghurt-Bowl jako posypkę.
AsVIVA oraz zespół basicfitness.de życzą udanego gotowania i smacznego!
Wartości odżywcze
Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA powered by basicfitness.de
