Pizza na śniadanie? Jak to możliwe? Bardzo prosto: z płatków owsianych i kilku innych owocowych składników można stworzyć wspaniałą śniadaniową przekąskę, którą przygotowuje się szybko i łatwo.
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Śniadaniowa pizza z chudym twarogiem i świeżymi owocami
Przygotowanie przepisu fitness: Śniadaniowa pizza z chudym twarogiem i owocami
Przygotowanie: 10 min, Czas przyrządzania: 10 min, Poziom trudności: normalny; Rodzaj: śniadanie; wysokobiałkowe
-
Zgnieść banana widelcem w misce. Dodać płatki owsiane, nasiona chia oraz mleko i wymieszać.
-
Gotowe ciasto wyłożyć na blachę do pieczenia i uformować w koło.
-
Piec w piekarniku w temperaturze 180°C (grzanie góra/dół) przez 10 minut.
-
Rozłożyć twaróg i owoce na gotowym spodzie do pizzy.
AsVIVA oraz zespół basicfitness.de życzą udanego gotowania i smacznego!
Wartości odżywcze
Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA napędzane przez basicfitness.de
