Jeśli masz problem ze zjedzeniem czegoś rano i po prostu nie masz dużego apetytu, możesz wypić śniadanie! Nasz śniadaniowy smoothie ma wszystko, czego potrzebujesz do dobrego rozpoczęcia dnia!
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Śniadaniowe smoothie (porcja)
Przygotowanie śniadaniowego smoothie
Przygotowanie: 10 min, Czas przyrządzania: 10 min, Poziom trudności: łatwy; Rodzaj: shake; wysokobiałkowy
-
Obrać banana i pokroić w grube plastry.
-
Odmierzyć wszystkie pozostałe składniki i umieścić je w blenderze razem z bananem.
-
Blendować przez około 1 minutę, aby wszystkie składniki idealnie się połączyły.
-
Śniadanie można wypić w domu lub w drodze.
AsVIVA oraz zespół fitnessrezepte.de życzą udanego gotowania i smacznego.
Wartości odżywcze
Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA powered by basicfitness.de
