Uwielbiamy przepisy, które można przygotować wcześniej, a potem tylko włożyć do piekarnika. Kolorowe warzywa z pieca z marynowanym kurczakiem to właśnie taki przepis.
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Kolorowe warzywa z pieca z marynowanym kurczakiem
Przygotowanie: Kolorowe warzywa z pieca z marynowanym kurczakiem
Przygotowanie: 20 min, Czas przyrządzania: 60 min, Poziom trudności: średni; Rodzaj: danie główne; wysokobiałkowe
-
Polędwiczki z kurczaka wymieszać w misce z maślanką oraz przyprawami i odstawić do lodówki na co najmniej jedną godzinę.
-
Ziemniaki, marchewkę i cebulę obrać.
-
Wszystkie warzywa umyć i pokroić na kawałki na jeden kęs.
-
W misce doprawić odrobiną soli i pieprzu.
-
Wszystkie warzywa wraz z marynowanym kurczakiem ułożyć na blasze do pieczenia i piec w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180°C (góra/dół) przez 40 minut.
AsVIVA oraz zespół basicfitness.de życzą udanego gotowania i smacznego!
Wartości odżywcze
Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA napędzane przez basicfitness.de
