Faszerowane ziemniaki zna chyba każdy, ale co powiesz dla odmiany na faszerowaną paprykę?
Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:
Wszystkie przepisy fitness na asviva.de
Składniki przepisu fitness
Przepis fitness: Faszerowana papryka
Przepis fitness: Faszerowana papryka
Przygotowanie: 20 min, Czas gotowania: 30 min, Poziom trudności: normalny Rodzaj: Danie główne
-
W pierwszym kroku obierzcie i pokrójcie cebulę w drobną kostkę. W tym samym czasie przekrójcie papryki na pół i wydrążcie je.
-
W drugim kroku podduście cebulę przez 4 minuty. Po 4 minutach dodajcie mięso mielone oraz szczyptę soli i smażcie przez 10 minut.
-
Gdy mięso mielone będzie dobrze usmażone i lekko zarumienione, dodajcie przecier pomidorowy, koncentrat pomidorowy, przeciskany czosnek, zioła włoskie oraz kolejną szczyptę soli.
-
Gdy wszystkie składniki podgotują się razem przez 8 minut, napełnijcie mieszanką mięsną połówki papryki. Teraz włóżcie połówki papryki na ok. 10 minut do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni.
-
Po 10 minutach posypcie połówki papryki serem Gouda i wstawcie je jeszcze na 15 do 20 minut do piekarnika nagrzanego do 180 stopni.
-
W ostatnim kroku wystarczy już tylko apetycznie podać połówki papryki. Przepisy fitness życzą smacznego!
AsVIVA oraz zespół basicfitness.de życzą udanego gotowania i smacznego.
To danie ma przy 700 gramach 618,5 Kcal.
Przepisy fitness w sklepie AsVIVA powered by basicfitness.de
