Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Sklep
  • 0 Lista życzeń
  • 0 Koszyk
  • Od 2004 r. - Twój ekspert fitness ​1 miesiąc na odstąpienie od umowy ​Handelsblatt: Najlepszy sklep internetowy 2025 & 2026 
  • Twoje prawa z tytułu rękojmi
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
    Bieżnie
    Bieżnie
    Walking Pad
    Walking Pad
    Bieżnie 2w1
    Bieżnie 2 w 1
  • Wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Wioślarz wodny
    Wioślarz wodny
  • Orbitrek
    Crosstraining
    Crosstraining
    Orbitreki
    Orbitreki
    Steppery
    Stepery
  • Rowery stacjonarne
    Ergometry
    Ergometry
    Speedbike'i
    Speedbike'i
  • Trening siłowy
    Atlasy do ćwiczeń
    Atlasy do ćwiczeń
    Hantle i ciężary
    Hantle i ciężary
    Ławki treningowe
    Ławki treningowe
    Przyrządy na brzuch i plecy
    Przyrządy na brzuch & plecy
    Trening funkcjonalny
    Trening funkcjonalny
  • Akcesoria fitness
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Pistolety do masażu
    Pistolety do masażu
  • Rowery elektryczne
    Rowery elektryczne AsVIVA
    Odkryj rowery elektryczne →
  • WYPRZEDAŻ
    Oferty specjalne
    Oferty specjalne
    Przedsprzedaż
    Przedsprzedaż
AsVIVA Polska
  • Sign in
  • 0
  • 0
AsVIVA Polska
Przeszukaj naszą stronę
  • 0
  • Sign in
  • 0
    Ulubione produkty
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
  • Wioślarze
  • Orbitrek
  • Rowery stacjonarne
  • Trening siłowy
  • Akcesoria fitness
  • Rowery elektryczne
  • WYPRZEDAŻ

Przepis fitness: Giros z pieczarkami

Ten przepis jest nie tylko szybki w przygotowaniu, ale też naprawdę smaczny. Przy użyciu zaledwie kilku składników powstaje pyszne danie, które dostarcza niezbędnego białka po każdym treningu.
  • Wszystkie Blogi
  • Przepisy fitness
  • Przepis fitness: Giros z pieczarkami
  • 8 września 2021

    Danie z gyrosem w wersji low carb podawane jest z lekkim sosem, dzięki czemu wyrazisty smak wybija się na pierwszy plan. Plaster chleba, bagietki lub tost doskonale dopełnią to doświadczenie smakowe.

    Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:

    Wszystkie przepisy fitness na asviva.de

    Składniki przepisu fitness

    Przepis fitness: Giros z pieczarkami

    ILOŚĆ
    SKŁADNIK

    250 g
    Gyros

    150 g
    Pieczarki

    50 ml
    Cremefine

    30 g
    Creme fraiche (light)

    1 szczypta
    Sól

    Przepis fitness: Giros z pieczarkami

    Przygotowanie: 5 min, Czas gotowania: 10 min, Poziom trudności: normalny Rodzaj: Danie główne; wysokobiałkowe

    1. W pierwszym kroku pokrójcie pieczarki w cienkie plastry. Jednocześnie podsmażcie gyros na patelni. Do tego przepisu polecamy kupić w supermarkecie pokrojony i przyprawiony gyros.

    2. W drugim kroku podsmażcie pieczarki ze szczyptą soli na drugiej patelni przez ok. 5 minut. Po 5 minutach dodajcie Cremefine oraz creme fraiche i pozwólcie całości wolno gotować się z kolejną szczyptą soli.

    3. Gdy gyros podsmaży się na złocistobrązowy kolor, możecie podawać go razem z pieczarkami.

    To danie waży 480 gramów i ma 479 kcal.

    AsVIVA oraz zespół FITNEO życzą udanego gotowania i smacznego.

    Przepisy fitness w sklepie AsVIVA napędzane przez fitneo.de



    w Przepisy fitness
    Przepis fitness: Owocowa sałatka z tortellini
    Kolorowy przepis fitness na sałatkę z tortellini i świeżymi owocami. Niezależnie od tego, czy podasz ją jako dodatek, czy jako danie główne, bogata w białko sałatka z tortellini wniesie urozmaicenie do Twojego jadłospisu i jest wyjątkowo pyszna!

    Chcesz otrzymać 5% rabatu?

    Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

    Twój kod rabatowy otrzymasz wiadomością e-mail po potwierdzeniu rejestracji za pomocą linku aktywacyjnego. Kod wystarczy wpisać w koszyku.

    Dziękujemy za rejestrację!

    Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na produkty przecenione.

    Oferta newslettera
    Customer Support
    • Help Center
    • Contact Us
    • Order Tracking
    • Shipping & Delivery
    • Returns & Exchanges
    • FAQs
    Shop
    • Living Room
    • Bedroom
    • Dining
    • Office
    • Outdoor
    • FAQs
    About Us
    • Our Story
    • Sustainability
    • Careers
    • Press
    Policies
    • Privacy Policy
    • Terms & Conditions
    • Marki
    • Warranty Information
    • Blog
    • Twoje prawa z tytułu rękojmi
    Odstąp od umowy
    

    * Wszystkie ceny zawierają podatek VAT plus koszty wysyłki.

    © 2026 AsVIVA Brands GmbH - Wszelkie prawa zastrzeżone.

    AsVIVA
    Twoja prywatność w AsVIVA

    Aby nasz sklep działał bezpiecznie i niezawodnie, używamy niezbędnych plików cookie. Za Twoją zgodą (kliknięcie „Akceptuj wszystkie”) my i nasi partnerzy dodatkowo zapisujemy i odczytujemy informacje na Twoim urządzeniu (np. identyfikatory plików cookie, dane urządzenia i przeglądarki, adres IP). Cele: statystyki i pomiar zasięgu, pomiar skuteczności naszych reklam, spersonalizowane reklamy na innych stronach oraz wynagradzanie naszych partnerów reklamowych i afiliacyjnych. Do naszych partnerów należą m.in. Google, Meta, Microsoft i Awin; dane mogą być również przekazywane do USA. Po kliknięciu „Odrzuć” używamy wyłącznie niezbędnych plików cookie – sklep pozostaje w pełni dostępny. Zgodę możesz w każdej chwili zmienić lub wycofać ze skutkiem na przyszłość za pomocą linku „Polityka Cookie” na dole każdej strony.

    Polityka Cookie
    Odrzuć Akceptuj wszystkie
    ×

    Chcesz otrzymać 5% rabatu?

    Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

    Prawie gotowe! Potwierdź rejestrację za pomocą linku w wiadomości e-mail – po tym otrzymasz swój kupon 5%.

    Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na artykuły przecenione. Możliwość rezygnacji w dowolnym momencie. Obowiązuje nasza Polityka prywatności.

    Oferta newslettera
    Handelsblatt Najlepsi sprzedawcy internetowi 2026 - AsVIVA Bezpieczna płatność - SSL Secure
    Twoje prawa z tytułu rękojmi
    Oficjalne zawiadomienie UE dotyczące rękojmi
    europa.eu/youreurope/gwarancje