Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Sklep
  • 0 Lista życzeń
  • 0 Koszyk
  • Od 2004 r. - Twój ekspert fitness ​1 miesiąc na odstąpienie od umowy ​Handelsblatt: Najlepszy sklep internetowy 2025 & 2026 
  • Twoje prawa z tytułu rękojmi
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
    Bieżnie
    Bieżnie
    Walking Pad
    Walking Pad
    Bieżnie 2w1
    Bieżnie 2 w 1
  • Wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Wioślarz wodny
    Wioślarz wodny
  • Orbitrek
    Crosstraining
    Crosstraining
    Orbitreki
    Orbitreki
    Steppery
    Stepery
  • Rowery stacjonarne
    Ergometry
    Ergometry
    Speedbike'i
    Speedbike'i
  • Trening siłowy
    Atlasy do ćwiczeń
    Atlasy do ćwiczeń
    Hantle i ciężary
    Hantle i ciężary
    Ławki treningowe
    Ławki treningowe
    Przyrządy na brzuch i plecy
    Przyrządy na brzuch & plecy
    Trening funkcjonalny
    Trening funkcjonalny
  • Akcesoria fitness
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Pistolety do masażu
    Pistolety do masażu
  • Rowery elektryczne
    Rowery elektryczne AsVIVA
    Odkryj rowery elektryczne →
  • WYPRZEDAŻ
    Oferty specjalne
    Oferty specjalne
    Przedsprzedaż
    Przedsprzedaż
AsVIVA Polska
  • Sign in
  • 0
  • 0
AsVIVA Polska
Przeszukaj naszą stronę
  • 0
  • Sign in
  • 0
    Ulubione produkty
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
  • Wioślarze
  • Orbitrek
  • Rowery stacjonarne
  • Trening siłowy
  • Akcesoria fitness
  • Rowery elektryczne
  • WYPRZEDAŻ

Przepis fitness: burger orkiszowy z piersią z kurczaka

Klasyk w nowej odsłonie. Burgery są dalekie od nudy. Ich składniki można dowolnie modyfikować, zaczynając od bułki. W tym przepisie podstawowym składnikiem są bułki orkiszowe. Spróbujcie tego przysmaku.
  • Wszystkie Blogi
  • Przepisy fitness
  • Przepis fitness: burger orkiszowy z piersią z kurczaka
  • 22 września 2021

    Spróbuj burgera w bułce orkiszowej zamiast klasycznej bułki pszennej. Orkisz dostarczy Ci zdrowszego białka, więcej witamin i bogactwo minerałów. A dobry nastrój dostajesz w gratisie, ponieważ ziarno orkiszu zwiększa produkcję hormonów szczęścia. Smacznego!

    Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:

    Wszystkie przepisy fitness na asviva.de

    Składniki przepisu fitness

    Przepis fitness: Burger orkiszowy z piersią z kurczaka

    ILOŚĆ
    SKŁADNIK

    1
    Dorada

    1 mała
    pierś z kurczaka

    1
    Ei

    2 TL
    Serek twarogowy (0,4% tłuszczu)

    1
    Bułki orkiszowe (małe)

    3 plastry
    Pomidory (małe)

    3 plastry
    Ogórki (małe)

    odrobina
    Sól

    1 szczypta
    Szczypiorek

    Przepis fitness: Burger orkiszowy z piersią z kurczaka

    Przygotowanie: 5 min, Przyrządzanie: 10 min, Poziom trudności: normalny Kategoria: śniadanie, danie główne, przekąska

    1. W pierwszym kroku przekrójcie bułkę i posmarujcie ją serkiem twarogowym. W tym samym czasie usmażcie pierś z kurczaka z odrobiną soli.

    2. W drugim kroku obłóżcie jedną połówkę bułki naprzemiennie plastrami ogórka i pomidora. Tuż przed tym, jak sznycel z kurczaka będzie gotowy, dodajcie jajko i usmażcie je z odrobiną soli na jajko sadzone.

    3. W ostatnim kroku po prostu połóżcie sznycel z kurczaka lub jajko sadzone na obłożoną już połówkę bułki i złóżcie obie połówki.

    AsVIVA oraz zespół FITNEO życzą udanego gotowania i smacznego.

    Przepisy fitness w sklepie AsVIVA napędzane przez fitneo.de



    w Przepisy fitness
    Przepis fitness: Chrupiąca bagietka orkiszowa z jogurtem
    Chrupiąca, puszysta, lekka – francuską bagietkę możesz łatwo upiec samodzielnie. Zaledwie kilka składników wystarczy, aby uzyskać chrupiącą, wyrazistą i przede wszystkim pyszną orkiszowo-jogurtową bagietkę. Idealna na Twoje zdrowe śniadanie rano!

    Chcesz otrzymać 5% rabatu?

    Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

    Twój kod rabatowy otrzymasz wiadomością e-mail po potwierdzeniu rejestracji za pomocą linku aktywacyjnego. Kod wystarczy wpisać w koszyku.

    Dziękujemy za rejestrację!

    Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na produkty przecenione.

    Oferta newslettera
    Customer Support
    • Help Center
    • Contact Us
    • Order Tracking
    • Shipping & Delivery
    • Returns & Exchanges
    • FAQs
    Shop
    • Living Room
    • Bedroom
    • Dining
    • Office
    • Outdoor
    • FAQs
    About Us
    • Our Story
    • Sustainability
    • Careers
    • Press
    Policies
    • Privacy Policy
    • Terms & Conditions
    • Marki
    • Warranty Information
    • Blog
    • Twoje prawa z tytułu rękojmi
    Odstąp od umowy
    

    * Wszystkie ceny zawierają podatek VAT plus koszty wysyłki.

    © 2026 AsVIVA Brands GmbH - Wszelkie prawa zastrzeżone.

    AsVIVA
    Twoja prywatność w AsVIVA

    Aby nasz sklep działał bezpiecznie i niezawodnie, używamy niezbędnych plików cookie. Za Twoją zgodą (kliknięcie „Akceptuj wszystkie”) my i nasi partnerzy dodatkowo zapisujemy i odczytujemy informacje na Twoim urządzeniu (np. identyfikatory plików cookie, dane urządzenia i przeglądarki, adres IP). Cele: statystyki i pomiar zasięgu, pomiar skuteczności naszych reklam, spersonalizowane reklamy na innych stronach oraz wynagradzanie naszych partnerów reklamowych i afiliacyjnych. Do naszych partnerów należą m.in. Google, Meta, Microsoft i Awin; dane mogą być również przekazywane do USA. Po kliknięciu „Odrzuć” używamy wyłącznie niezbędnych plików cookie – sklep pozostaje w pełni dostępny. Zgodę możesz w każdej chwili zmienić lub wycofać ze skutkiem na przyszłość za pomocą linku „Polityka Cookie” na dole każdej strony.

    Polityka Cookie
    Odrzuć Akceptuj wszystkie
    ×

    Chcesz otrzymać 5% rabatu?

    Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

    Prawie gotowe! Potwierdź rejestrację za pomocą linku w wiadomości e-mail – po tym otrzymasz swój kupon 5%.

    Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na artykuły przecenione. Możliwość rezygnacji w dowolnym momencie. Obowiązuje nasza Polityka prywatności.

    Oferta newslettera
    Handelsblatt Najlepsi sprzedawcy internetowi 2026 - AsVIVA Bezpieczna płatność - SSL Secure
    Twoje prawa z tytułu rękojmi
    Oficjalne zawiadomienie UE dotyczące rękojmi
    europa.eu/youreurope/gwarancje