Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Sklep
  • 0 Lista życzeń
  • 0 Koszyk
  • Od 2004 r. - Twój ekspert fitness ​1 miesiąc na odstąpienie od umowy ​Handelsblatt: Najlepszy sklep internetowy 2025 & 2026 
  • Twoje prawa z tytułu rękojmi
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
    Bieżnie
    Bieżnie
    Walking Pad
    Walking Pad
    Bieżnie 2w1
    Bieżnie 2 w 1
  • Wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Klasyczne wioślarze
    Wioślarz wodny
    Wioślarz wodny
  • Orbitrek
    Crosstraining
    Crosstraining
    Orbitreki
    Orbitreki
    Steppery
    Stepery
  • Rowery stacjonarne
    Ergometry
    Ergometry
    Speedbike'i
    Speedbike'i
  • Trening siłowy
    Atlasy do ćwiczeń
    Atlasy do ćwiczeń
    Hantle i ciężary
    Hantle i ciężary
    Ławki treningowe
    Ławki treningowe
    Przyrządy na brzuch i plecy
    Przyrządy na brzuch & plecy
    Trening funkcjonalny
    Trening funkcjonalny
  • Akcesoria fitness
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Maty ochronne na podłogę - maty treningowe
    Pistolety do masażu
    Pistolety do masażu
  • Rowery elektryczne
    Rowery elektryczne AsVIVA
    Odkryj rowery elektryczne →
  • WYPRZEDAŻ
    Oferty specjalne
    Oferty specjalne
    Przedsprzedaż
    Przedsprzedaż
AsVIVA Polska
  • Sign in
  • 0
  • 0
AsVIVA Polska
Przeszukaj naszą stronę
  • 0
  • Sign in
  • 0
    Ulubione produkty
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
  • Wioślarze
  • Orbitrek
  • Rowery stacjonarne
  • Trening siłowy
  • Akcesoria fitness
  • Rowery elektryczne
  • WYPRZEDAŻ

Przepis fit: Soczyste ślimaczki drożdżowe z musem jabłkowym

Deser fitness dla łasuchów! Nasze bułeczki drożdżowe z miodem i musem jabłkowym to zdrowa alternatywa, którą łatwo przygotujesz i zjesz bez wyrzutów sumienia.
  • Wszystkie Blogi
  • Przepisy fitness
  • Przepis fit: Soczyste ślimaczki drożdżowe z musem jabłkowym
  • 29 lipca 2020

    Ślimaczki drożdżowe nie muszą być niezdrowe. Dzięki odpowiednim składnikom powstaną z nich pyszne i zdrowe wypieki. Oczywiście nawet zdrowymi ślimaczkami drożdżowymi należy delektować się z umiarem!

    Szukasz więcej przepisów? Tutaj znajdziesz wszystkie nasze dotychczasowe przepisy fitness:

    Wszystkie przepisy fitness na asviva.de

    Składniki przepisu fitness

    Soczyste ślimaczki drożdżowe z musem jabłkowym

    ILOŚĆ
    SKŁADNIK

    10 g
    świeże drożdże

    250 g
    Mąka razowa

    3 EL
    Miód

    1 szczypta
    Sól

    100 ml
    mleko niskotłuszczowe

    6 EL
    Mus jabłkowy (niesłodzony)

    Przygotowanie: Soczyste ślimaczki drożdżowe z musem jabłkowym

    Przygotowanie: 30 min, Przyrządzanie: 20 min, Poziom trudności: normalny; Kategoria: przekąska & deser; niskotłuszczowe

    1. Lekko podgrzać mleko, aż będzie letnie.

    2. Rozpuścić w nim drożdże.

    3. Mąkę zagnieść z solą, miodem i mieszanką mleka z drożdżami na gładkie ciasto.

    4. Ostawić w ciepłe miejsce na ok. jedną godzinę do wyrośnięcia.

    5. Rozwałkować na oprószonym mąką blacie na prostokąt o grubości ok. 1,5 cm.

    6. Posmarować musem jabłkowym i opcjonalnie oprószyć cynamonem, a następnie zwinąć w rolkę wzdłuż dłuższego boku.

    7. Pokroić na plastry o grubości ok. 3,5 cm i ułożyć na blasze do pieczenia.

    8. Piec w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180°C (grzanie góra/dół) przez ok. 20 do 25 minut.

    AsVIVA oraz zespół basicfitness.de życzą udanego gotowania i smacznego!

    Wartości odżywcze

    Przybliżone dane na porcję (EG: kcal wartość energetyczna, PR: g białka, KH: g węglowodany, FE: g tłuszcz).

    EG:
    229,4

    PR:
    7,0

    KH:
    44,5

    FE:
    1,9



    Przepisy fitness w sklepie AsVIVA powered by basicfitness.de



    w Przepisy fitness
    Przepis fitness: musli jogurtowe z owocami leśnymi i miodem w słoiczku (wegetariańskie)
    Dobre śniadanie to ważna podstawa, aby rozpocząć dzień z pełną energią. Dzięki prostym składnikom, takim jak jogurt, wanilia, miód i owoce jagodowe, szybko i łatwo wyczarujesz zbilansowany posiłek. Wysokobiałkowa miska musli jest szcze

    Chcesz otrzymać 5% rabatu?

    Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

    Twój kod rabatowy otrzymasz wiadomością e-mail po potwierdzeniu rejestracji za pomocą linku aktywacyjnego. Kod wystarczy wpisać w koszyku.

    Dziękujemy za rejestrację!

    Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na produkty przecenione.

    Oferta newslettera
    Customer Support
    • Help Center
    • Contact Us
    • Order Tracking
    • Shipping & Delivery
    • Returns & Exchanges
    • FAQs
    Shop
    • Living Room
    • Bedroom
    • Dining
    • Office
    • Outdoor
    • FAQs
    About Us
    • Our Story
    • Sustainability
    • Careers
    • Press
    Policies
    • Privacy Policy
    • Terms & Conditions
    • Marki
    • Warranty Information
    • Blog
    • Twoje prawa z tytułu rękojmi
    Odstąp od umowy
    

    * Wszystkie ceny zawierają podatek VAT plus koszty wysyłki.

    © 2026 AsVIVA Brands GmbH - Wszelkie prawa zastrzeżone.

    AsVIVA
    Twoja prywatność w AsVIVA

    Aby nasz sklep działał bezpiecznie i niezawodnie, używamy niezbędnych plików cookie. Za Twoją zgodą (kliknięcie „Akceptuj wszystkie”) my i nasi partnerzy dodatkowo zapisujemy i odczytujemy informacje na Twoim urządzeniu (np. identyfikatory plików cookie, dane urządzenia i przeglądarki, adres IP). Cele: statystyki i pomiar zasięgu, pomiar skuteczności naszych reklam, spersonalizowane reklamy na innych stronach oraz wynagradzanie naszych partnerów reklamowych i afiliacyjnych. Do naszych partnerów należą m.in. Google, Meta, Microsoft i Awin; dane mogą być również przekazywane do USA. Po kliknięciu „Odrzuć” używamy wyłącznie niezbędnych plików cookie – sklep pozostaje w pełni dostępny. Zgodę możesz w każdej chwili zmienić lub wycofać ze skutkiem na przyszłość za pomocą linku „Polityka Cookie” na dole każdej strony.

    Polityka Cookie
    Odrzuć Akceptuj wszystkie
    ×

    Chcesz otrzymać 5% rabatu?

    Zapisz się do naszego newslettera: nowe produkty, porady treningowe, wiadomości ze świata fitnessu i ekskluzywne oferty trafiają prosto do Twojej skrzynki. W bonusie otrzymasz 5% rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz bezpłatny plan treningowy dla początkujących — 7 dni, w PDF.

    Prawie gotowe! Potwierdź rejestrację za pomocą linku w wiadomości e-mail – po tym otrzymasz swój kupon 5%.

    Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na artykuły przecenione. Możliwość rezygnacji w dowolnym momencie. Obowiązuje nasza Polityka prywatności.

    Oferta newslettera
    Handelsblatt Najlepsi sprzedawcy internetowi 2026 - AsVIVA Bezpieczna płatność - SSL Secure
    Twoje prawa z tytułu rękojmi
    Oficjalne zawiadomienie UE dotyczące rękojmi
    europa.eu/youreurope/gwarancje