Przejdź do zawartości
  • Strona główna
  • Sklep
  • 0 Lista życzeń
  • 0 Koszyk
  • Od 2004 r. - Twój ekspert fitness ​1 miesiąc na odstąpienie od umowy ​Handelsblatt: Najlepszy sklep internetowy 2025 & 2026 
  • Twoje prawa z tytułu rękojmi
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
    Laufbänder
    Bieżnie
    Walking Pad
    Walking Pad
    2in1-Laufbänder
    Bieżnie 2w1
  • Wioślarze
    Klassische Rudergeräte
    Klasyczne wioślarze
    Wasserrudergerät
    Wioślarz wodny
  • Orbitrek
    Crosstraining
    Crosstraining
    Ellipsentrainer
    Orbitreki eliptyczne
    Stepper
    Steppery
  • Rowery stacjonarne
    Ergometer
    Ergometry
    Speedbikes
    Speedbikes
  • Trening siłowy
    Kraftstationen
    Atlasy do ćwiczeń
    Hanteln und Gewichte
    Hantle i ciężary
    Hantelbänke
    Ławki treningowe
    Bauchtrainer & Rückentrainer
    Przyrządy na brzuch & plecy
    Funktionaltraining
    Trening funkcjonalny
  • Akcesoria fitness
    Bodenschutzmatten - Fitnessmatten
    Maty ochronne - Maty do ćwiczeń
    Massagepistolen
    Pistolety do masażu
  • Rowery elektryczne
    AsVIVA E-Bikes
    Odkryj E-Bikes →
  • WYPRZEDAŻ
    Sonderangebote
    Oferty specjalne
    Vorbestellung
    Przedsprzedaż
AsVIVA Polska
  • zaloguj się
  • 0
  • 0
AsVIVA Polska
Przeszukaj naszą stronę
  • 0
  • zaloguj się
  • 0
    Ulubione produkty
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Bieżnie
  • Wioślarze
  • Orbitrek
  • Rowery stacjonarne
  • Trening siłowy
  • Akcesoria fitness
  • Rowery elektryczne
  • WYPRZEDAŻ

Blog

  • Blogi:
  • Wszystko
  • Fitness-Rezepte
  • Fitness-Wiki
  • News und Presse
  • News und Infos
  • Ratgeber Haus & Garten
  • Ratgeber Trainingsarten
Blogi
  • Wszystko
  • Fitness-Rezepte
  • Fitness-Wiki
  • News und Presse
  • News und Infos
  • Ratgeber Haus & Garten
  • Ratgeber Trainingsarten
33 Artykuły
Cardio- und Ausdauertraining ×
Legalny doping bakteryjny: Większa wytrzymałość podczas biegania
Jak wiążą się ze sobą flora jelitowa, bakterie i bieg maratoński? W naszym dzisiejszym artykule zdradzimy Ci, za pomocą których bakterii jelitowych możesz poprawić swoje wyniki i zwiększyć wytrzymałość.
Cardio- und Ausdauertraining
25 sty 2021 Fitness-Wiki
Bądź w formie zimą dzięki treningowi na bieżni
Jeśli zimą Twój zegarek treningowy zatrzyma się, po zimowej przerwie od aktywności prawdopodobnie czeka Cię trudny start na wiosnę. Jakie korzyści i możliwości daje ciągły trening zimowy, dowiesz się z naszego artykułu na temat treningu na bieżni
Cardio- und Ausdauertraining
4 lut 2020 Fitness-Wiki
Znajdź swój trening fitness: HIT, HIIT, LISS i więcej
Co kryje się za pojęciami takimi jak HIIT, LISS, Tabata i podobnymi terminami z branży fitness? Nasza autorka Melanie wyjaśnia efektywne rodzaje treningu interwałowego, które są oferowane m.in. w klubach Functional Fitness i CrossFit.
Cardio- und Ausdauertraining
20 sty 2020 Fitness-Wiki
Powody, dla których warto uprawiać trening wytrzymałościowy
Jedni uwielbiają trening wytrzymałościowy – inni go nienawidzą i uważają za monotonny i nudny. Jednak sport wytrzymałościowy to świetna rzecz dla ciała i umysłu. W tym artykule wyjaśniamy Ci, dlaczego naprawdę warto pomyśleć o tym, by zacząć z
Cardio- und Ausdauertraining
6 sty 2020 Fitness-Wiki
Co daje trening cardio?
Cardio oznacza właściwie nic innego jak trening wytrzymałościowy. Określa ono wszelkiego rodzaju aktywność fizyczną, podczas której trenujesz układ krążenia, co poprawia Twoje oddychanie.
Cardio- und Ausdauertraining
27 sie 2019 Fitness-Wiki
Wioślarz – alternatywa fitness do domu
Obok stepperów, ergometrów, orbitreków czy bieżni dużą popularnością cieszą się również wioślarze. Wiele z wymienionych sprzętów sportowych służy zarówno do treningu wytrzymałościowego i cardio, jak i do budowy mięśni. W ten sposób przynoszą korzyści całemu ciałom.
Cardio- und Ausdauertraining
1 gru 2017 Fitness-Wiki
Indoor Cycle: trening na rowerze fitness w salonie
Czy to siła, wytrzymałość czy długie dystanse – dzięki Speedbike do użytku domowego możesz zrelaksowany i bez presji czasu wygodnie odbyć trening w salonie. Również kluby fitness coraz częściej włączają do swojego programu zajęcia z wykorzystaniem roweru treningowego jako sprzętu do ćwiczeń w i
Cardio- und Ausdauertraining
18 wrz 2017 Fitness-Wiki
Redukcja tkanki tłuszczowej – celowane odchudzanie
Spalanie tłuszczu, redukcja tkanki tłuszczowej czy po prostu odchudzanie – istnieje wiele określeń na ten jeden cel, z którym niemal każdy rozpoczyna treningi. Utrata wagi i, rzecz jasna, poprawa formy to dla wielu początkujących GŁÓWNY punkt motywacji, wokół którego
Cardio- und Ausdauertraining
17 lip 2017 Fitness-Wiki
Bieżnia – wszechstronne urządzenie treningowe do ćwiczeń wytrzymałościowych i cardio
Bieżnia wciąż cieszy się w świecie sportu opinią nieco nudnej – a przecież to wyjątkowo wszechstronne urządzenie do treningu cardio z wieloma możliwościami.
Oferuje liczne opcje, by poza bieganiem na łonie natury rozwijać swój cał
Cardio- und Ausdauertraining
26 cze 2017 Fitness-Wiki
  • 1
  • 2
  • 3

Want a 5% Discount?

Subscribe to our newsletter and stay up to date with the latest products, workout tips, fitness updates, and exclusive offers delivered straight to your inbox. As a bonus, you'll receive a 5% discount on your first order and our free weekly workout plan for beginners.

You will receive your discount code by email as soon as you have confirmed your subscription via the confirmation link. Enter the code in your cart.

Dziękujemy za rejestrację!

The code applies to the entire product range, including sale items.

Newsletter-Angebot
Infolinia serwisowa

Wsparcie i doradztwo pod numerem:

02133 - 868 88 12

Pn–Pt, 10:00 – 17:00

Nasze atuty
  • Darmowa wysyłka (DE)
  • 30 dni na odstąpienie od umowy
  • Wygodny zakup na rachunek
  • Możliwość płatności w ratach
  • Bezpośrednio od producenta
Salon wystawowy & sprzedaż magazynowa

Odwiedź nas stacjonarnie w Dormagen:

AsVIVA Brands GmbH
Borsigstraße 4
41541 Dormagen

Do wyprzedaży magazynowej w showroomie

Aktualności i informacje
  • Fitness-Wiki
  • Trening cardio i wytrzymałościowy
  • Wellness i relaks
  • Zdrowie i profilaktyka
  • Trening siłowy
  • Odżywianie
  • Prawidłowy trening
  • Aktualności - Prasa
  • Przepisy fitness
  • Aktualności i informacje
  • Przewodnik po rodzajach treningu
  • Poradnik dom & ogród
Obsługa sklepu
  • Kupony i rabaty
  • Metody płatności & warunki
  • Wysyłka & dostawa
  • Serwis / Wsparcie / Kontakt
  • Części zamienne & schematy
  • Wyprzedaż w showroomie
  • Partnerzy serwisowi e-bike
  • Instrukcje obsługi
  • Plany treningowe
  • FAQ
  • Kalkulatory fitness
  • Wiedza o fitnessie & kalkulatory
  • Kalkulator kalorii
  • Kalkulator tkanki tłuszczowej
  • Kalkulator BMI
  • Kalkulator idealnej wagi
  • Kalkulator makroskładników
Informacje
  • Utylizacja sprzętu elektrycznego
  • O nas
  • Marken
  • Testy i wyróżnienia
  • Nota prawna
  • Dostępność
  • Polityka prywatności
  • Prawo do odstąpienia od umowy
  • Praca i kariera
  • Warunki & warunki
  • Media społecznościowe
  • Wskazówki dotyczące baterii & opakowań
  • Filmy
  • Sadzenie drzew
  • Twoje prawa z tytułu rękojmi
  • Vertrag widerrufen


* Wszystkie ceny zawierają podatek VAT plus koszty wysyłki.

© 2026 AsVIVA Brands GmbH - Wszelkie prawa zastrzeżone.

Korzystamy z plików cookie, aby zapewnić Ci najlepsze wrażenia z korzystania z naszej strony. Polityka Cookie

Tylko najważniejsze Zgadzam się
×

Chcesz otrzymać 5% rabatu?

Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco z najnowszymi produktami, wskazówkami treningowymi, nowościami fitness i ekskluzywnymi ofertami dostarczanymi prosto do Twojej skrzynki odbiorczej. W bonusie otrzymasz 5 % rabatu na pierwsze zamówienie oraz nasz darmowy cotygodniowy plan treningowy dla początkujących.

Prawie gotowe! Potwierdź rejestrację za pomocą linku w wiadomości e-mail – po tym otrzymasz swój kupon 5%.

Kod obowiązuje na cały asortyment, w tym na artykuły przecenione. Możliwość rezygnacji w dowolnym momencie. Obowiązuje nasza Polityka prywatności.

Newsletter-Angebot
Handelsblatt Beste Online-Haendler 2026 - AsVIVA Sicher bezahlen - SSL Secure
Twoje prawa z tytułu rękojmi
Oficjalne zawiadomienie UE dotyczące rękojmi
europa.eu/youreurope/gwarancje